Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 66,55g | Prot: 48,56g | Carbh: 253,43g.
Desayuno: Финик, Перловая Каша. Almuerzo: Живи Здорово Биопростокваша, Красное Яблоко. Cena: Грецкие Орехи, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Макароны Отварные, Шампиньоны Тушеные, Красное Яблоко, Мёд, Банан. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Помидоры, Фундук Фундук. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de karskiy
|