Diario de johnpersico, 01 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2012
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2012:
1992 kcal Grasa: 65,92g | Prot: 74,84g | Carbh: 269,10g.   Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar. Cena: mayonnaise, pork, stir fry, Beer (Pilsner), tomatoes, broccoli, trout. Pasa Bocas / Otros: coconut ice cream, almond pastry, trail bar. más...
2440 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 14 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de johnpersico


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