Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2012
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1558 kcal
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Grasa: 98,82g | Prot: 132,37g | Carbh: 36,20g.
Desayuno: Egg, Mushrooms, Olive Oil, Minced Garlic. Almuerzo: Tuna Fish Salad, Greek Salad. Cena: Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ravensbabe
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