Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2018
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 140,64g | Prot: 78,45g | Carbh: 15,97g.
Desayuno: Черкашин Мясо Заливное, Хлеб из Клетчатки, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Миндаль. Almuerzo: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Зеленый Лук, Провансаль ЕЖК Майонез, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Клетчатки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|