Diario de africanfairy, 29 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
113 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2018:
1324 kcal Grasa: 42,00g | Prot: 65,36g | Carbh: 170,68g.   Desayuno: Milch 1,5%, Äpfel, Haferflocken. Almuerzo: Erbsen, Hofburger Gouda Gerieben, Ei, Möhren, Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gekochtes Ei, Salatgurke, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Gewürzgurken, Lidl Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Leimer Backerbsen, Dr. Oetker Vanillepudding Pulver, Kaffee mit Milch, Knorr Rahm Soße, Latte Macchiato, Milchkaffee. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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