Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1303 kcal
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Grasa: 26,70g | Prot: 43,39g | Carbh: 224,54g.
Desayuno: Butter, Bauernbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Milbona Quark Magerstufe, RUF Haselnuss Krokant, GutBio Haferpops, Obstsalat, Schwartau Samt Bienenhelfer. Cena: Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe, Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Meßmer Earl Grey, Milsani Schlagsahne, Marmorkuchen, Päx Knuspriger Frucht Mix. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de KingDuke
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