|
Больше чем уверена что это вода.. Сейчас буду анализировать свои ошибки и думать почему так случилось. Взвешусь ещё 1 числа и замеры запишу, посмотрим что изменилось.
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 26,38g | Prot: 47,46g | Carbh: 143,70g.
Desayuno: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Мёд, Овсянка. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Своя Линия Суп Овощной с Грибами, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Своя Линия Суп Овощной с Грибами, Корона Черный Шоколад 71%. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|