Diario de berti19822, 29 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2018:
2692 kcal Grasa: 65,83g | Prot: 204,58g | Carbh: 317,87g.   Almuerzo: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Ei, Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Cena: Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Lidl Körniger Frischkäse, Friki Hähnchen Brustfilet Teilstück, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bodylab24 Peanut Butter, Milbona Skyr Erdbeere. más...
2909 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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