Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 33,60g | Prot: 47,54g | Carbh: 117,19g.
Desayuno: Beanies The Flavour Co Beanies Flavoured Coffee, Clover Full Cream Fresh Milk, Bokomo Weet Bix. Almuerzo: Butter, Fried Egg, Albany Brown Bread. Cena: Tuna in Water (Canned), Sweet Potato, Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Nestle Hot Chocolate, Naartjie. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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