Diario de Pashouse, 28 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2018:
1513 kcal Grasa: 50,98g | Prot: 51,38g | Carbh: 213,67g.   Desayuno: Santa Rosa Marmellata Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Artebianca Biscotti alla Soia, Yogurt Intero alla Frutta Mista, Esselunga Equilibrio Well Flakes. Almuerzo: Pane Comune, Vincenzi Cannoncino, Bellanca Amido di Grano, Le Fruttine Mosto D'uva, Gateau di Patate, Polpette con il Sugo, Pasta al Ragù, Zucchine Ripiene, Mortadella, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Pane Comune, Caffè (Espresso), Caesar Salad con Lattuga Romana. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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