|
-0.3 кг.
Не так много, как хотелось бы, но радует, что это всё равно минус. Продолжаем :)
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2114 kcal
|
Grasa: 81,16g | Prot: 110,00g | Carbh: 226,09g.
Desayuno: Пряники, Чай, Куриная Отбивная, Гороховая Каша, Капуста Тушеная. Almuerzo: Пряники, Чай, Капуста Тушеная, Куриная Отбивная, Курица с Рисом. Cena: Nesquik Какао на Молоке, Чай, Омлет или Яичница с Сыром, Гороховая Каша. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|