Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 57,35g | Prot: 91,85g | Carbh: 190,88g.
Desayuno: Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Сава Повидло Яблочное, Блины на Кефире. Almuerzo: Сахар, Кофе с Молоком, Морковь, O'Zera Белый Карамельный Шоколад, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Компот, Кубанский Молочник Снежок, Помидоры, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Блины на Кефире, Чай с Молоком, Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tashashe
|