Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2018
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2211 kcal
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Grasa: 87,00g | Prot: 169,92g | Carbh: 174,86g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Alacen 450, Protein Powder, Mixed Berries, Fruzio, Frozen, Jack Links, Steak Bar, Teriyaki. Cena: Avocado, Flesh, Kumara, Flesh, Skin on, Baked or Microwaved, Flank Steak, Separable Lean, Beetroot Slices, Golden Circle, Green Peas, Golden Circle, Roasted Red Peppers, Golden Sun. Pasa Bocas / Otros: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Olympic Weightlifter
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