Diario de bflegg, 31 ago. 12

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Last weigh in for the next week or so. Off to the airport! -- Be Happy!

72,5 kg Disminuído hasta ahora: 66,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2012:

505 kcal

Grasa: 35,80g | Prot: 37,46g | Carbh: 6,18g. Desayuno: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg Omelet or Scrambled Egg, Cheddar Cheese, Coffee. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Wow - Canada to see family, right? Have they seen you since your big transformation? That will be a fun surprise.

07 sep. 12 por el miembro: HCB


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