Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2633 kcal
|
Grasa: 94,06g | Prot: 90,74g | Carbh: 145,80g.
Desayuno: Агуша Молоко 3.2%, из Смоленска Масло Сливочное 82,5 из Смоленска (и.Т), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Коломенское Ароматный Хлеб в Нарезке (и.Т), Магнит Сыр Фасованный Голландский, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Knorr Приправа для Свинина в Кисло-Сладком Соусе с Ананасами, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Салат Фунчоза с Грибами (Т.и +/-), Помидоры. Cena: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы, Фанагория Вино Красное Полусладкое. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tani_007
|