Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 54,92g | Prot: 42,40g | Carbh: 170,56g.
Desayuno: Paul Pain Au Chocolat. Almuerzo: Marque Repère Chocolat au Lait, Baguette, Vinaigrette, Tomates, Carrefour Discount Lardons, Omelette. Pasa Bocas / Otros: Miel, Baguette. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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