Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 16,41g | Prot: 104,42g | Carbh: 103,83g.
Desayuno: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Тыквенный манник, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Красные Помидоры, Минтай Запечённый. Cena: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Чай. Pasa Bocas / Otros: Сухари, XuXu Ликер Xuxu. más...
|
|
2479 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 27 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Google Fit - 20 horas y 33 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|