Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1901 kcal
|
Grasa: 73,28g | Prot: 152,71g | Carbh: 164,99g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Каша Пшеничная ( без Сахара), Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 2,5%, Doppel Herz Омега-3. Almuerzo: Пиканта Аджика Домашняя, Окунь Морской Жареный, Лобио, Гречка Отварная, Растительное Масло, Салат Овощной ( без Заправки) Микс. Cena: Цветная Капуста на Пару, Грудка Индейки на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Творог 9%, Красное Яблоко, Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|