Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2018
|
91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5046 kcal
|
Grasa: 264,57g | Prot: 343,19g | Carbh: 326,62g.
Desayuno: Indonesian Fried Tempeh, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), White Rice (Medium-Grain, Cooked), Indonesian Chicken Satay. Almuerzo: Indonesian Fried Tempeh, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Cena: Lay's Sour Cream and Onion Flavour, Belvita Belvita Breakfast, Indonesian Fried Tempeh, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Roma Biskuit Kelapa, Banana, Durian. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|