Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 121,80g | Prot: 118,43g | Carbh: 86,88g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Куриная Грудка, Куриный Бульон. Cena: Арахисовая Паста. Pasa Bocas / Otros: Lukas Печенье Зерновое, Творог 18%. más...
|
|
2411 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okaluga
|