Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 32,90g | Prot: 48,27g | Carbh: 89,57g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Suco Mamão com Laranja, Café com Açúcar, Pão Francês ou de Viena Torrado (com Fermento). Almuerzo: Arroz de Couve Flor, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Legumes Cozidos, Alface, Arroz de Couve Flor. Cena: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Couve Manteiga Refogada. Pasa Bocas / Otros: Trufa de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de paula.psantoso1
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