Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 61,53g | Prot: 110,80g | Carbh: 199,42g.
Desayuno: Wiener Feinbäcker Heberer Franzbrötchen mit Zimt, Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Innocent Super Smoothie Antioxidant. Almuerzo: Neni Falafel, Edeka Salatcup Geflügel, Weight Watchers French Dressing, Arla Skyr Erdbeere. Cena: Doppelherz Diätshake Vanille, Sportness Eiweiß 50 % Vanille Joghurt Chrisp. Pasa Bocas / Otros: Tee. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 6 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 54 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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