Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 51,87g | Prot: 69,87g | Carbh: 188,65g.
Desayuno: Полдер Сыр Полутвердый Фасованный "Сливочный", Чудо Творожок Воздушный Вишня, Лаваш Армянский, Яйцо, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. Almuerzo: Яблочный Напиток, Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Cena: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кетчуп, Тимоша Козинак Подсолнечный, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авак Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|