Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
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39,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 60,73g | Carbh: 166,36g.
Almuerzo: 奇異果, 鷹嘴豆, 香菇, 水煮蛋, 米森 有機五色十穀米, 咖喱醬(乾狀,脱水), 豆腐, 白菜滷, 煮熟的黃秋葵, 炒青菜, 味噌湯, 火龍果, 牛柳(0.3厘米脂肪). Cena: 7-11 茶葉蛋. Pasa Bocas / Otros: 乾烤花生(無鹽), 旺旺 旺旺, 硬糖, 珍珠奶茶. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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