Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2018
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 159,19g | Prot: 70,18g | Carbh: 13,89g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Капуста Квашеная с Клюквой, Мясная Классика Грудинка Бескостная, Черкашин Мясо Заливное, Хлеб из Клетчатки, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Брокколи, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Каждый День Майонез Провансаль, Хлеб из Клетчатки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Белая Дача Молодой Шпинат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Каждый День Майонез Провансаль. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|