Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 77,92g | Prot: 91,93g | Carbh: 22,10g.
Desayuno: Bacon, Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo Mexido, Limão. Almuerzo: Salada Verde Mista, Carne de Vaca Seca (Jabá), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Mexido, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de julianasabioni
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