Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 88,61g | Prot: 60,52g | Carbh: 33,21g.
Desayuno: Alsa Levure Chimique, Carrefour Amandes en Poudre, Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Pure Via Stevia, Carrefour Beurre Demi-Sel, Carrefour Mascarpone, Van Houten Cacao en Poudre, Noix de Pécan, Oeuf, Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Almuerzo: Lindt Chocolat Noir 90%, Auchan Crème Chantilly Légère, Framboises, Monoprix Cantal Jeune, Carrefour Oignons Émincés, Vin de Table Blanc, Bridélice Crème Fraîche 15%, Moules, Carrefour Emmental Râpé, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Kraft Philadelphia Nature, Bridelight Crème Fraîche Semi-Épaisse 4%, Oeuf, Courgette, Carrefour Vinaigre de Cidre, Carrefour Huile de Colza, Biocoop Huile de Cameline, Radis Noir. Cena: Saumon Sauvage de l'Atlantique, Lindt Chocolat Noir 90%, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Extrait de Vanille, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Mascarpone, Monoprix Cantal Jeune, Eau de Robinet, Montfort Graisse de Canard, Knorr Bouillon de Poule, Bridélice Crème Fraîche 15%, Carrefour Beurre Demi-Sel, Carrefour Mascarpone, Oignons, Chou-Fleur. más...
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2720 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Lectura - 2 horas y 30 minutos, Etendre le linge - 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 35 minutos, Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DOM8238
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