Diario de kelebekk0, 25 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
1518 kcal Grasa: 62,99g | Prot: 64,26g | Carbh: 180,82g.   Desayuno: Süzme Peynir, Brokoli, Çemen, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Krınkıl Peynirli Çubuk Kraker, Sert Şeker, Kabak Yemeği, Salçalı Makarna, Süzme Peynir. Cena: Brokoli Corbasi, Karışık Yeşil Salata, Cacık, Karnıyarık, Bulgur Pilavı. más...
1960 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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