Diario de ShirokovAE, 25 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
97,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2018:
3274 kcal Grasa: 141,02g | Prot: 105,32g | Carbh: 402,32g.   Desayuno: Омичка Сыр, Вкусняево Обезжиренный Творог, Банан. Almuerzo: Nestle Кит Кат Капучино, Яблоко, Макароны Отварные, Chelny Food Сосиски Вкусные, Snickers Сникерс, Twix Twix Top. Cena: Атаг Конфеты Кочегар Петя, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Курабье. más...
2396 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ShirokovAE


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.