Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 39,85g | Prot: 65,49g | Carbh: 148,15g.
Desayuno: Мёд, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Печень Говяжья Жареная, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Cena: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Морковь, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье (с Изюмом), Альпен Гольд Макс Фан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de янарейчик
|