Diario de claumatus, 24 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
64 kg Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
974 kcal Grasa: 35,86g | Prot: 31,19g | Carbh: 131,69g.   Desayuno: Surlat Queso Gauda sin Lactosa, Pan de Grano Mixto. Almuerzo: Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas). Cena: Arroz Blanco, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Fruna Galletas de Vino, Dos en Uno Galletas de Limón. más...
1962 kcal Ejercicio: Power Jump - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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