Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2018
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1847 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 155,20g | Carbh: 162,03g.
Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Egg, Chicken, White, Hard Boiled, Pic's Peanut Butter Slug, Wholegrain Oats, Pams. Cena: Roasted Red Peppers, Golden Sun, Beetroot Slices, Golden Circle, Green Peas, Golden Circle, Surimi (Fish). Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, Mixed Berries, Fruzio, Frozen, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olympic Weightlifter
|