|
75 vá!!! E não volte mais rsrs #dukan
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 64,33g | Prot: 79,13g | Carbh: 72,71g.
Desayuno: Queijo Minas, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Royal Gelatina Zero, Repolho, Nuggets de Frango, Sadia Linguiça Fininha. Cena: Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Predilecta Goiabada, Queijo Minas, Queijo Minas, Café com Leite Desnatado, Turma da Mônica Maçã. más...
|
|
2089 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Selma3105
|