Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2748 kcal
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Grasa: 142,19g | Prot: 196,18g | Carbh: 162,95g.
Desayuno: Decomorreno Kakao, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Decomorreno Kakao, Tesco Value Tesco Value Twaróg Tłusty, Suszona Śliwka. Almuerzo: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%. Cena: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Jajko, Nasza Spiżarnia Ćwikła z Chrzanem, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Biedronka Warzywa na Patelnie, Bułka Tarta, Vital Fresh Surówka Rarytasek, Sokołów Burger Wołowy Prima. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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