Diario de dricdolphin, 24 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
96,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
1753 kcal Grasa: 80,48g | Prot: 126,60g | Carbh: 130,53g.   Desayuno: Joelho. Almuerzo: Perdigão Meu Menu Penne Ao Molho Parisiense, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Gratinada, Atum no Forno ou Grelhado, Vapza Grão de Bico, Berinjela Cozida, Risoto de Queijo, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Cena: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Tomates, Repolho, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Fugini Marmelada, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Mr. Bey Mousse de Chocolate, Polenguinho Polenguinho Light. más...
2558 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
peso estable

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