Diario de Henry Silas 22, 24 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2018:
1058 kcal Grasa: 41,53g | Prot: 72,39g | Carbh: 94,13g.   Desayuno: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo Frito, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Coca-Cola Coca Café, Kellogg's Sucrilhos Original, Leite (Leite Integral). Cena: Dolce Gusto Café Au Lait. Pasa Bocas / Otros: Penne, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Henry Silas 22


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