Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 48,08g | Prot: 51,61g | Carbh: 171,44g.
Desayuno: Domatesler, Maydanoz, Brokoli, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Tatlı Salatalık Turşusu, Ülker Piko, Çiğ Börek, Yeşil Biber, Közlenmiş Patlıcan, Kısır. Cena: Salçalı Makarna, Sütlaç. más...
|
|
2050 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kelebekk0
|