Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 55,32g | Prot: 94,83g | Carbh: 176,54g.
Desayuno: Wiener Feinbäcker Heberer Franzbrötchen mit Zimt, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). Almuerzo: Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana, Weight Watchers French Dressing, Edeka Salatcup Geflügel. Cena: Oatly Hafer Kakao, Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Mandel Honig Schnitte. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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