Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 56,17g | Prot: 110,79g | Carbh: 276,32g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Льняные Семена, Окей Манго, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Карат Творог Зерненый 4%, Красное Яблоко, Мааг Грецкий Орех Ядро. Almuerzo: SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Cena: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Свекла Вареная, Домик в деревне Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая, Fitness Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сити Гурмэ Пудинг Творожный , Счастье Пралине с Кокосом в Молочном Шоколаде , FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Братья Караваевы Капучино. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anhenka
|