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tja das war die grooooooße Toffifeenot. kennt die noch wer?
gestern war es nötig.... die Tage sind viiiel weniger geworden.... aber es gibt sie doch noch...😝😒
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 66,63g | Prot: 79,86g | Carbh: 102,09g.
Desayuno: Marmelade, Vollkorntoast, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Bauer's Schinkenwurst, Butter, Mischkornbrot. Almuerzo: Desira Fruttagurt Himbeere, Magerquark. Cena: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Mayonnaise, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefodil
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