Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2010
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 19,84g | Prot: 49,22g | Carbh: 143,67g.
Desayuno: fiber plus bar, Milk (Nonfat), Cheerios. Almuerzo: paul newman pasta sauce, romaine lettuce, cucumber, tomato, frozen tilapia, healthy harvest whole wheat pasta blend, feta cheese. Cena: salad. Pasa Bocas / Otros: dq ice cream sandwich. más...
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3001 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BearSanchez
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