Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 51,71g | Prot: 127,89g | Carbh: 124,73g.
Desayuno: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Galbani Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Творог Обезжиренный , Globus Кукуруза Сладкая в Зернах. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, ВкусВилл Хлопья Овсяные, La Pina Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yeskasuper
|