Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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951 kcal
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Grasa: 33,08g | Prot: 62,92g | Carbh: 112,53g.
Almuerzo: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Belcube Cheese, Skippy Peanut Butter, Tempeh (Cooked) , Egg White, Oranges , Papaya. Cena: Cherry Tomatoes, Mango. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Jagung Bakar (15g). más...
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1809 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, HIIT - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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