Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 144,04g | Prot: 86,75g | Carbh: 10,93g.
Desayuno: Мясная Классика Грудинка Бескостная, Черкашин Мясо Заливное, Зеленый Листовой Салат, Noris Икра Трески Пробойная, Хлеб из Клетчатки, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, ИП Фадеенкова Капуста Квашеная с Клюквой, Сырники, Брокколи, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Миндаль, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Провансаль ЕЖК Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного, Русское Море Горбуша Запеченная, Хлеб из Клетчатки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Мясная Классика Грудинка Бескостная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|