Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2018
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 89,28g | Prot: 66,91g | Carbh: 92,36g.
Desayuno: Uncle Tobys Strawberry Yoghurt Muesli Bar. Almuerzo: Woolworths Select Tasty Cheese, Coles Sliced White Hungarian Salami, Crackers. Cena: Roasted Potato, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Peas and Corn, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) . más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Jumping Jacks - 5 minutos, Abdominales - 5 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 horas, Apple Health - 14 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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