Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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328 kcal
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Grasa: 14,84g | Prot: 15,62g | Carbh: 37,55g.
Cena: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Romana, Rúcula, Banana Prata, Kiwi, Yoki Farelo de Aveia, Grings Farinha de Linhaça Dourada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Narah Caldas
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