Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2010
|
108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1941 kcal
|
Grasa: 68,33g | Prot: 87,42g | Carbh: 266,97g.
Desayuno: Sweet Cherries, Almond Breeze Vanilla, water. Almuerzo: Sweet Cherries, Water (Bottled), Low Fat Fruit & Grain Bar - Strawberry, US Grade A Pure Honey, Reduced Fat Peanut Butter, Wheat Bread (Includes Wheat Berry). Cena: green onions, bell pepper, romane lettuce, Skim Milk, KRFT LDR RSPBRY VNGRTTE, Mexican Style Shredded Cheese, Tomatoes, Avocados, Whole Wheat Spaghetti, Robusto Parmesan & Romano Pasta Sauce, All Natural Ground Turkey. más...
|
|
4452 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Compras - 40 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 6 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 39 minutos. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hspenc2
|