Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2012
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 65,10g | Prot: 57,17g | Carbh: 208,66g.
Desayuno: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Almuerzo: Tomaten, Rote Beete, Cornichons, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Pasa Bocas / Otros: Deutscher Gouda, Eiscreme-Sandwich, Marzipan-Crème, Likör, Likör. más...
|
|
2445 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schamanin
|