Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 87,14g | Prot: 66,84g | Carbh: 90,38g.
Almuerzo: Siamar Farofa Caseira Crocante, Bife de Carne de Vaca, Sadia Queijo Mussarela (40g), Banana. Cena: Coco. Pasa Bocas / Otros: Banana, Ovo Mexido, Philadelphia Cream Cheese Original, Cashews Royale Castanha de Caju. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Correr - 10/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viviaguiar
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