Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 49 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 64,95g | Prot: 70,39g | Carbh: 11,50g.
Almuerzo: Eskimó Sorvete Zero Açúcar, Contra-filé, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Queijo Mussarela (40g), Pepino (Descascado), Tomates. Cena: Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas. más...
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2892 kcal
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Ejercicio:
Musculação (Circuitos) - 1 hora, Esteira Matinal - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patty Festino
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